AnyaBarlang

Kerülj beljebb bátran!

Isten hozott az AnyaBarlangban, ahol a várandósság áldott állapot, a gyermekáldás ajándék, az anyaság pedig a női kiteljesedés legtermészetesebb és az egyik legszebb útja. Ez egy védett, biztonságos hely, ahová visszahúzódhatsz az értékzavaros külvilág zajszennyezése elől, de ha arra van igényed, találsz bíztató szót, megtartó ölelést, (b)anyai jó tanácsot is.

Szerencséd, hogy Öreganyádnak szólítottál!

Natália dúla

DÚLASZOLGÁLTATÁSOK -NEKED IS!

Személyes támogatás Budapesten, és az északi agglomerációban.
Online konzultációk bárhonnan.

RÓLAM

Natália vagyok, az AnyaBarlang anyókája. Hivatásom szerint dúla – méghozzá a szó klasszikus, konzervatív értelmében: olyan szülés körül szolgáló laikus női segítő, akinek van saját szülésélménye. Négy gyermeket hoztam világra.
Volt részem mindenféle anyai élményben: futószalagos, beavatkozásokkal teli szülésben, békés, háborítatlan szülésben, orgazmikus szülésben, traumatikus, indítási kísérletben, gyógyító szülésben. Megéltem mézes-mázas gyermekágyas időszakot, és olyat is, amire alig emlékszem a poszttraumás stressz szindróma miatt, ami akkoriban maga alá gyűrt.

Tovább olvasom→

MIVEL FOGLALKOZIK EGY DÚLA?

A legkorábbi barlangrajzok is arról tanúskodnak, hogy a nők az idők kezdete óta más nők fizikai, érzelmi és spirituális támogatása mellett vajúdtak, szültek és feküdték ki a gyermekágyat.
Ez nem véletlen: Az ember társas lény. A szüléskörüli időszakban pedig hatványozottan az! Mind a fiziológiánk, mind a pszichénk stabil, társas jelenlétre, érzelmi biztonságra számít.
Nem véletlen, hogy látványos különbséget találtak a kutatások a dúlával kísért és a dúla nélkül lezajló szülések kimenetele között.

Tovább olvasom→

MIBEN VAGYOK MÁS?

Elsősorban az érzelmi támogatást vallom szakterületemnek. A szülés körüli folyamatokat támogató érzelmi légkört igyekszem megteremteni minden lehetséges eszközzel.
Minden kismama felé traumatudatos attitűddel fordulok, mind a kommunikációt, mind a gyakorlati dolgokat illetően.
Nem vagyok elfogult sem a kórházi, sem az intézményen kívüli szülésekkel szemben.
Teljes meggyőződéssel vallom, hogy a szép szülésélmény nem helyszín kérdése: elérhető bárhol…

Bővebben →

MIBEN TUDOK SEGÍTENI?

Dúlaként kompetenciám elsősorban az egészséges várandósság, az élettani szülés, a szövődménymentes gyermekágyi felépülés és biológiai norma szerinti gondoskodás fizikai és érzelmi támogatása illetve az ezekre való felkészítésre terjed ki. Saját élményű tapasztalatom is leginkább ezekben van.
Természetesen szívesen kísérem azokat az édesanyákat is, akik császármetszésre készülnek,vagy valamilyen oknál fogva mesterséges módon kell táplálniuk a kisbabájukat.

Dúla vajúdástámogatás várandós anya
Anyakör várandóscsoport

Csoportos programok

Az anyaság egy megtartó női közösség háttértámogatásával az igazi. Ezek az alkalmak inspirálhatnak és megerősíthetnek anyai kompetenciádban, feltöltenek érzelmileg az előtted álló mérföldkövekre, illetve a szürke hétköznapokra-de egyben arra is alkalmat adnak, hogy hozzád hasonló élethelyzetű és szemléletű anyatársakkal ismerkedhess meg!

IRATKOZZ FEL A HÍRLEVÉLRE!

(Bármikor leiratkozhatsz!)

Értesülj az elsők között az új posztokról,programokról,és élvezd a kedvezményeket, hónapról hónapra!

Fordulj hozzám bizalommal!

Telefon: +36205841459

e-mail: anyabarlang@gmail.com

Írásaim a blogon

  • Legfontosabb dúlakellékeim 3.

    A hang ereje Ebben a sorozatban arra vállalkozom, hogy bemutatom néhány fontos „munkaeszközömet”. Elsőként azokat a dolgokat veszem lajstromba, amik nem férnek be a dúlatáskámba. Miért kezdem velük? Mert ők a legfontosabbak. Az első részben a jelenlét támogató erejét mutattam be, a másodikban pedig az érintéssel foglalkoztam. Most pedig a talán egyik leginkább alulértékelt vajúdástámogató…

  • A legfontosabb dúlakellékeim 2.

    Az érintés Ebben a sorozatban arra vállalkozom, hogy bemutatom néhány fontos „munkaeszközömet”. Elsőként azokat a dolgokat veszem lajstromba, amik nem férnek be a dúlatáskámba. Miért kezdem velük? Mert ők a legfontosabbak. Az előző részben a jelenlét támogató erejét mutattam be, most pedig az érintésről fogok írni néhány gondolatot – elsősorban a szüléskörüli segítői támogatásban betöltött…

  • A legfontosabb dúlakellékeim 1.

    A jelenlét Ebben a sorozatban arra vállalkozom, hogy bemutatom néhány fontos „munkaeszközömet”. Elsőként azokat a dolgokat veszem lajstromba, amik nem férnek be a dúlatáskámba. Miért kezdem velük? Mert ők a legfontosabbak. A jelenlét pedig tényleg az alapja minden más „varázstárgyamnak” és fortélyomnak. Ha egyszer otthon felejteném, semmire sem mennék a többi eszközömmel. Még szerencse, hogy…